Optimiser son Capital Humain, Rebondir et donner Sens à ses Potentiels.
Mission
Un accompagnement ludique et innovant en facilitant :
• L’exploration de ses modes de fonctionnement
• L’apprentissage des stratégies d’adaptation
• L’amélioration de ses ressources individuelles, motivationnelles, cognitives comme émotionnelles
Ceci est pour vous si…
Vous êtes en période de doute,
de fatigue
Vous souhaitez changer de poste
faire le point sur votre projet, carrière
Vous avez envie de résilience
pour rebondir face aux défis, aléas de la vie
Vous êtes seniors
et souhaitez entretenir votre capital cérébral
NOS PRESTATIONS
Accompagnement
Le coaching professionnel ouvre l’espace d’un accompagnement personnalisé pour mieux se connaître, surmonter les obstacles, maximiser ses potentiels, d’atteindre ses objectifs tout en respectant son rythme de manière adapté, efficace et durable
Le parcours est axé sur l’apprentissage et le développement continu, qu’il soit individuel ou en groupe, pour atteindre des objectifs spécifiques à travers une série d’activités structurées par une approche systémique de l’apprentissage et du développement.
Parcours
Bilan de compétences
Je vous accompagne pour faire le point sur le présent et préparer votre futur
Les ateliers sont conçus pour vous aider à acquérir de nouvelles perspectives, expérimenter des outils concrets et progresser sur une thématique spécifique
(durée en fonction de l’ateliers)
Ateliers
FAQ
Comment le parcours résilience peut-il aider à prévenir un état d’épuisement ?
Le parcours résilience vise à transformer la manière dont vous abordez les situations stressantes, renforçant ainsi votre capacité à surmonter les obstacles futurs.
C’est un processus complet qui intègre les stratégies de flexibilité mentale, régulation émotionnelle, réaction adéquate pour vous aider à construire une vie plus équilibrée et épanouissante tout en soutenant vos relations positives, vos forces et votre confiance en soi.
En quoi consiste le développement des compétences émotionnelles ?
Le développement des compétences émotionnelles est un processus essentiel tant sur le plan personnel, professionnel ainsi que dans les interactions sociales. Cela inclut les capacités à identifier, à comprendre, à exprimer, à réguler et à utiliser ses émotions ainsi que celles d’autrui.
Quels bénéfices puis-je attendre des ateliers Happy ?
Les ateliers Happy sont conçus sur la base de la Psychologie Positive et la méthode LEGO® SERIOUS PLAY® (LSP).
La Psychologie Positive aide à adopter une attitude constructive, tandis que la méthode LSP permet de visualiser des solutions par la construction.
Cette combinaison puissante améliore la dynamique individuelle et de groupe à fin d’encourager l’innovation et favoriser le développement personnel et professionnel.
Comment aider nos ainés à avancer dans l’âge avec l’entretien de leurs capacités cérébrales, agilité et joie ?
Les études scientifiques montrent qu’il n’est jamais trop tard pour améliorer la santé et l’agilité de son cerveau. Les ateliers d’entrainement cérébral Encéfal ® aide à préserver le capital cérébral de nos ainés pour rester plus agile intellectuellement, plus fort psychologiquement et plus heureux au quotidien.
Alliance entre plaisir, stimulation cognitive ludique, positive et efficacité pour optimiser le bien-être mental et physique, la méthode unique s’appuie sur des activités ludiques et stimulantes pour entraîner le cerveau de manière naturelle et agréable.
Elle a fait l’objet d’une validation scientifique rigoureuse, démontrant son efficacité pour améliorer les fonctions cognitives et promouvoir un bien-être global
Que peut apporter un bilan de compétences ?
Un bilan de compétences est un dispositif pour faire le point sur « Qui vous êtes », ce que vous avez fait par l’identification de vos compétences, réalisations, aptitudes et axes d’amélioration.
Ce bilan vous aide ainsi à envisager de nouvelles directions, gagner en confiance, révéler vos motivations profondes, vos valeurs ainsi que vos aspirations.
Vous construisez votre propre plan d’action, de formations pour vous sentir épanoui professionnellement ou personnellement.
CONTACT
Prêt pour faire de votre vie une aventure, prenons un RDV par téléphone, email ou en remplissant le formulaire pour échanger sur votre besoin et vous présenter nos ateliers !
Adresse Mail
muriel.pantanella@optiesens.fr
téléphone
07 65 78 74 63
